健康的心理是一个人各方面发展必须具备的条件和基础,强劲的心理承受力对大学生不断提高综合素质起着举足轻重的作用。有鉴于此,建筑工程系于9月25日晚7点,特邀我院学生处心理咨询中心主任,国家二级心理咨询师陈红英老师,在江南校区大礼堂为我系2018级新生开展了一场正能量满满的心理健康讲座。系党总支书记王云彪,新生辅导员叶章球、丁灵妍老师与2018级新生共同参与了这一场美妙的心灵舒展之旅。
陈红英主任以“大学生活,从‘心’开始”为主题,通过生动的PPT演示从多个角度、深层次分析了当代大学生遇到的心理问题和特点,并结合自己丰富的经验,从大学生心理健康状态、心理问题的识别、心理问题与障碍、一般常见的心理问题、心理障碍、潜在心理问题人群及心理问题产生常见预兆等基础知识进行了细致地普及讲解,并就大学生如何有效纾解和应对日常生活中产生的各种心理压力问题给出了专业科学的指导。讲座过程中间,陈主任还向在场的每一位新生赠送了心灵书签,她希望每位同学都要对生活充满信心,学会更好地与自己和善相处。
在短短的1.5小时里,陈红英老师以其特有的人格魅力将高深专业的心理学理论知识通过和缓友好的话语,生动形象地演示,具体案例的分析以及师生间友好欢快地游戏互动等形式成功地教授给了现场的同学们,同时也把积极阳光的正能量温情脉脉地传递到了每一位新生的心里。此次心理健康讲座的成功举办,不仅激发了同学们对心理知识的兴趣热情,还提高了同学们对保持心理健康重要性的认识,更增强了同学们积极应对各种心理问题的能力。