为帮助新生树立正向的心理健康意识,深化对心理健康核心价值的理解,促进自我认知与心理素质的提升,我院学生工作部心理咨询中心于9月下旬开展了2024级新生入学心理健康教育讲座。此次新生入学心理讲座分别由学生工作部副部长兼心理咨询中心主任陈红英老师、心理咨询中心专职心理老师连双玲、黄韵绣和陈慧担任主讲嘉宾,覆盖全院8个系2024级6000多名新生。
此次讲座主要围绕四大模块——新生适应、人际关系、情绪调整、心理科普展开了深入浅出的讲解。在新生适应篇中,老师凭借其丰富的心理咨询实践经验,为新生们精心传授了一系列实用的策略,助力他们顺利适应大学这一全新环境;在人际关系篇中,老师循循善诱,引导新生们构建和谐的人际关系,并着力提升他们的沟通技巧;在情绪调整篇中,老师分享了多种有效的情绪调节方法,鼓励新生们学会自我关怀,妥善管理个人情绪;最后,在心理科普篇中,老师介绍了心理测评的知识和方法,引导同学们正确看待心理测评,学会接纳自己。
(艺术传媒系)
(艺术传媒系)
(林学系)
(林学系)
(林学系)
(信息工程系)
(信息工程系)
(信息工程系)
(园林系)
(园林系)
(经济管理系)
(经济管理系)
(经济管理系)
(建筑工程系)
(建筑工程系)
(建筑工程系)
(交通工程系)
(交通工程系)
(交通工程系)
(智能制造系)
(智能制造系)
本次心理健康教育讲座的成功举办为学生们构筑了一个全面且多维度的心理健康支持与服务体系,不仅显著增强了学生们的心理健康意识,还切实提升了他们的心理素质,并成功培育了学生们积极向上、乐观进取的人生态度。展望未来,学院将始终坚守以学生为中心,不断探索与创新心理健康教育的路径与方法,为学生的健康成长与全面发展提供坚实的保障与引领。让我们携手点亮心灵之光,共同守护心灵的净土,满怀信心地迎接美好的大学生活!
(初审:连双玲 复审:陈红英 终审:陈友益)