为进一步宣传和普及心理健康知识,传播心理健康理念,营造有利于学生心理健康发展的校园环境和氛围,学生工作部三位心理教师陈红英、林婉清、连双玲于2021年10月6日-10月11日分别在江南学术报告厅和天麟礼堂为全院宿舍心理信息员开展了《自杀危机的识别与干预》主题讲座。
讲座从大学生自杀的原因、自杀危机的识别及干预三个方面进行讲解。首先,心理教师介绍了个体自杀的原因,危机是一个慢慢形成的过程,良好的社会支持的系统有助于缓解学生的心理危机,宿舍心理信息员可以帮助舍友建立良好的社会支持系统,预防心理危机的发生。其次心理老师讲述了如何识别危机,作为与学生接触最多的群体,宿舍心理信息员应该树立好科学的观念,知道危机的可预防性,掌握危机预防的有效方法。
最后,三位老师就如何帮助大学生应对心理危机事件提出了几点建议:一是询问,询问事件对当事人的影响,科学的询问当事人的自杀意念及行为;二是倾听、共情与支持,不带价值评判的认真倾听当事人;三是确认与陪伴,理解当事人的感受,给予当事人心理上的安慰,并确认当事人的安全;四是转介,当个体无法有效处理危机个案时,需向专业机构寻求帮助;五是及时报告,当发现当事人存在危机时,及时向老师和心理中心报告。心理老师表示,只有充分掌握危机预防的知识,我们才能做好心理危机的守门员,才能有效预防悲剧事件的发生。
此次心理健康知识讲座体现了我校对大学生心理健康的高度重视,增强了大学生心理健康知识,为我校心理健康工作的进一步开展打下良好的基础。
